Динара Ибрагимова

Меня зовут Динара, мне 27 лет. Массаж для меня — не просто профессия, а осознанная работа с телом, состоянием и здоровьем человека. В профессии более 3 лет.

Обучение проходила в Казани, в школе массажа Рината Гайфутдинова: освоила классическую базу и глубоко изучила миофасциальные техники с проработкой триггерных точек и зон напряжения. Повышала квалификацию в компании ARAVIA — французский лифтинг-массаж лица, техники ухода и проработки стоп и рук. Все сертификаты подтверждены.

Владеет техниками: классический расслабляющий и оздоровительный массаж, лимфодренажный и миофасциальный массаж тела и лица, массаж камнями и бамбуковыми палочками, элементы телесной терапии.

Для меня особенно важна тема здоровья — сейчас она актуальна как никогда. Я глубоко убеждена, что массаж — это не только про расслабление, а прежде всего про здоровье, восстановление и заботу о себе. Моя задача — помочь человеку снизить уровень стресса, убрать мышечное напряжение и вернуть телу лёгкость и ресурсное состояние. Также делюсь простыми рекомендациями по телу, упражнениями и уходом за собой, которые помогают поддерживать результат.

Люблю активный образ жизни: бег, йогу, ежедневные прогулки с собакой, горы, путешествия и новые впечатления. Интересуюсь психологией, самопознанием, эстетикой и всем, что помогает лучше понимать человека и его состояние.